Tres razones para comer avena
Da sensación de saciedad. Como la avena contiene una cantidad importante de fibra, si la combinamos con algún alimento como el guineo, yogur o ensalada, nos hace comer menos. Ayuda a funcionar mejor el intestino. Contiene fibras insolubles que ayudan…
El Zinc, la Arginina y la Clonidina NO sirven como tratamiento para el crecimiento.
El tratamiento para talla baja debe estar siempre orientado a la causa que la produce. Existen tratamientos que pueden mejorar la estatura final pero tienen indicaciones precisas y no están exentas de complicaciones. Lo que no están indicados son esos…
Comer sin gluten NO ayuda a disminuir de peso
No hay ninguna evidencia que demuestre que el gluten es perjudicial para la salud. La dieta sin gluten se la está mitificado. Se le atribuye mejorar la condición física y la pérdida de peso, siendo que no hay ninguna evidencia…
¿Es verdad que no se pueden comer los alimentos enlatados después de su fecha de vencimiento?
No es cierto, a menos que sea comida para bebés. La realidad es que una vez llega la fecha de vencimiento, en la mayoría de los casos, todavía se los puede comer con seguridad, aunque puede variar un poco la…
Tres razones para dar brócoli a sus hijos
Los niños mayores de 1 año de edad son muy selectivos para comer. Comienzan a rechazar todo lo que esta en su plato que sea verde. Sin embargo, el brócoli cocido es uno de los alimentos verdes que si les…
¿Puede el maní dar alergia a sus niños?
¿A partir de qué edad se le puede dar maní? Las cosas han cambiado. Por mucho tiempo se recomendó que el maní se comience a dar en la alimentación de los niños recién a partir de los 3 años de…
Entendiendo a la famosa resistencia a la insulina y la prediabetes
¿Cómo actúan nuestras defensas contra el COVID-19?
¿Sabía que?: Los cajeros automáticos y los baños públicos son igualmente sucios
¿Mito o verdad?: Se puede «desintoxicar» el cuerpo con jugos o dietas especiales
Mito o Verdad: ¿Masticar chicle produce gastritis?
Receta: Rollo de quinua y palta
¿Deberíamos usar barbijos para protegernos del coronavirus?
La Hiperinsulinemia NO es Diabetes
¿Qué anormalidades de laboratorio se ven comúnmente en pacientes con COVID-19?
¿Se puede usar la Ivermectina como tratamiento para COVID-19?
Consejo: El protector solar puede ser una cortina de humo.
Receta: Milanesa de berenjena napolitana