Si tiene diabetes, el estrés lo empeora todo

El estrés puede hacer difícil el cuidado de su salud y descontrolar su diabetes.

    a) Descubra lo que está causando estrés en su vida.
    b) Aprenda formas de disminuir o lidiar con lo que le causa el estrés.
    c) Salga de la rutina y haga cosas agradables de manera más frecuente.

Douglas Villarroel

Endocrinólogo, transplantado renal, columnista de salud, convencido que las palabras y las acciones pueden cambiar el mundo.