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¿Sabía que?

¿Sabía que?: Tanto la depresión como la ansiedad pueden causar problemas en el cuello y los hombros.

El dolor físico no siempre es el resultado de una lesión física. De hecho, si experimentas dolor crónico de cuello y hombro, podría deberse a algo con lo que está lidiando mentalmente. Como señala una encuesta de 2009 publicada en “BMC Musculokeletal Disorders”, la depresión y la ansiedad están significativamente relacionadas con niveles crecientes de dolor de cuello. Dado que el estrés hace que los músculos se tensen, los problemas de salud mental a menudo provocan este tipo de dolor.

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