Ingredientes:
- 50 gr. de cereal integral
- 150 ml. de leche light descremada
- 1 Porción de frutas de temporadas.
- 5 nueces
Preparación:
- Caliente la leche con canela y añada el cereal integral
- Pique las frutas de su gusto con el jugo de una de ellas y añada las nueces
Endocrinólogo, transplantado renal, columnista de salud, convencido que las palabras y las acciones pueden cambiar el mundo.
