Ingredientes:
- 150 ml. de leche light descremada
- 80 gr. de papaya
- 1 pancito integral
- 1 cucharada de palta.
Preparación:
- Haga un batido con la leche y la papaya
- Prepare un sándwich de palta.
Endocrinólogo, transplantado renal, columnista de salud, convencido que las palabras y las acciones pueden cambiar el mundo.
