Ingredientes:

  • 200 ml. de leche light descremada
  • 20 gr. de avena
  • 100 gr. ensalada de fruta
  • 1 cucharada de linaza.

Preparación:

  • Caliente la leche con canela y añada la avena instantánea
  • Pique las frutas de su gusto con el jugo de una de ellas y añada la linaza.