¿Por qué es importante vigilar la salud?

¿Por qué es importante vigilar la salud?

¿Por qué es importante vigilar la salud? Para estar sanos, hay que hacer controles de salud, aunque uno crea que está bien. Muchas enfermedades pueden uno tenerlas y no presentar ningún síntoma. Es común tener alguna enfermedad en particular sin siquiera saberlo. Por...

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¿Qué hacer para tener menos estrés?

¿Qué hacer para tener menos estrés?

La vida constantemente nos somete a presiones. En las personas, el estrés puede ser físico (como tener una enfermedad), emocional (como sentir tristeza por la muerte de un ser querido) o psicológico (como sentir miedo). Los factores genéticos y los acontecimientos de...

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¿Cómo podemos proteger a los riñones?

¿Cómo podemos proteger a los riñones?

Los riñones son dos órganos del tamaño del puño de la mano y que están ubicados en la espalda. Para mantener la vida, necesitamos por lo menos que uno funcione bien. Las tres principales funciones de los riñones son: Eliminar los desechos y el exceso de agua del...

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¿Se puede prevenir la osteoartritis?

¿Se puede prevenir la osteoartritis?

La osteoartritis es la forma más común de la artritis. A los 65 años, más de la mitad de las personas ya tienen evidencia radiográfica de osteoartritis, una enfermedad en la que hay desgaste del cartílago que envuelve los huesos en las articulaciones. Para muchos, el...

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La aterosclerosis se puede prevenir

La aterosclerosis se puede prevenir

La aterosclerosis es una de las causas principales de muerte e incapacidad en las personas y surge más comúnmente como resultado de un estilo de vida no muy sano. Endurecimiento de las arterias Sabemos que la aterosclerosis se presenta cuando se acumula grasa en las...

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Cómo prevenir la osteoporosis

Cómo prevenir la osteoporosis

Osteoporosis es una enfermedad en el cual los huesos se vuelven frágiles y, si no hace algo para prevenirla o no se le da un adecuado tratamiento, puede progresar hasta que se fractura algún hueso. Osteoporosis y fracturas Los lugares más comunes de fracturas debido a...

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¿Cómo se puede prevenir el cáncer?

¿Cómo se puede prevenir el cáncer?

Cáncer es el término utilizado para las enfermedades en que las células anormales del cuerpo se dividen sin control y son capaces de invadir otros tejidos. Las células cancerosas se pueden diseminar a otras partes del cuerpo a través de la sangre y el sistema...

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Las claves para prevenir la diabetes

Las claves para prevenir la diabetes

Si la diabetes tipo 2 fuera una enfermedad infecciosa, transmitida de una persona a otra, podríamos decir que estamos en medio de una pandemia. La diabetes afecta a un número cada vez mayor de adultos e incluso de jóvenes. La buena noticia es que la diabetes se puede...

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