Muchas personas no saben cómo cepillarse los dientes adecuadamente. El cepillado incorrecto puede causar tanto daño a los dientes y las encías como no cepillarse en absoluto. Muchas personas no se cepillan el tiempo suficiente, no usan hilo dental y no ven a un dentista regularmente. Sostenga su cepillo de dientes de la misma manera que sostendría un lápiz, y cepíllelo durante al menos dos minutos.
Hay que cepillar los dientes, la unión de los dientes las encías, y la lengua. Y no necesita un cepillo de dientes elegante y angulado, solo uno resistente y de cerdas suaves que reemplace cada mes.
Endocrinólogo, transplantado renal, columnista de salud, convencido que las palabras y las acciones pueden cambiar el mundo.
