Bienestar

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Salud

Los cortes con vidrio pueden dañar las manos

Uno se puede cortar fácilmente en casa casa, ya sea lavando los platos, o una copa de vino. Los cortes pueden afectar a los tendones que conectan los músculos a los huesos. Recordemos que tendones flexores nos permiten doblar los…

¿Le suena mucho su barriga?: Hay formas de disminuir estos molestos ruidos intestinales.

Los sonidos abdominales o intestinales son ruidos producidos dentro del intestino delgado y grueso, generalmente durante la digestión. Se caracterizan por sonidos huecos que pueden ser similares a los sonidos del agua que se mueve a través de las tuberías….

¡Nuestro esfuerzo se está echando a perder!

Estoy realmente frustrado con la situación que hemos vivido hoy. Dos meses en cuarentena ¿para qué?, esperando que nuestro sistema de salud se prepare para cuando salgamos, para aprender a cuidarnos nosotros mismos cuando toque salir y no contagiemos a…

Consejo: Reemplace las grasas saturadas con grasas no saturadas

Las grasas son importantes para la buena salud y el buen funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, demasiado puede afectar negativamente nuestro peso y el corazón. Diferentes tipos de grasas tienen diferentes efectos sobre la salud. Deberíamos limitar el consumo de…

¿Sabía que?: Las uñas crecen más rápido en su mano dominante.

Una uña tarda alrededor de seis meses en crecer desde la base hasta la punta y las uñas de los pies pueden tardar hasta un año en hacer lo mismo. Pero hay algunos factores que hacen que las uñas crezcan…

¿Se puede contraer el coronavirus dos veces?

La respuesta no es un simple sí o no. Cuanto más se aprenda acerca del COVID-19, más cambiará nuestra comprensión de esta enfermedad. La idea es que, cuando nos enfermamos, nuestro sistema inmunitario crea anticuerpos para vencer al virus o…